Finde heraus wie du in nur 20 Minuten dem Alltagsstress entfliehen kannst! 🤗💡

Finde heraus wie du in nur 20 Minuten dem Alltagsstress entfliehen kannst! 🤗💡

Wer kennt es nicht⁉
Familienleben, frisch gebackene Eltern👶, Berufsstress, Haushalt und du hast eigentlich keine Zeit⏳ für dich selbst? Du stehst kurz vor einem Burnout? Hast schon lange nichts mehr für deine körperlich-geistige Fitness getan? 🤔
Mit unserem EMS-Training⚡ bieten wir dir die Möglichkeit, ein mehrstündiges Krafttraining, durch ein 20-minütiges Personaltraining, effektiv zu ersetzen. 💪
Vereinbare jetzt ein unverbindliches, individuelles Probetraining und überzeuge dich selbst. 💥💪
ELEKTRISCH, EINFACH! ⚡









    Wenn Sie möchten, können Sie uns hier einen Wunschtermin angeben.

    Protein Bananen Cheescake

    Protein Bananen Cheescake

    Die ersten Vögel zwitschern, die Sonne scheint – der Frühling ist da und wir haben ein tolles leckeres und leichtes Rezept für dich 😊

    Protein Bananen Cheescake 🤤
    Du benötigst:
    1 große reife Banane
    4 Eier
    4 EL Agavendicksaft oder Honig
    750 g Magerquark
    30 gWhey Protein Vanille

    Und so gehts:
    Die Banane in einer Rührschüssel mit der Gabel zermatschen. Die Eier und den Agavendicksaft dazugeben und alles mit einem Schneebesen vermengen. Dann den Magerquark und das Proteinpulver unterrühren.
    Das Ganze kommt dann in eine gefettete Springform (26 cm Durchmesser) und wird für 55-60 Minuten 175 grad (Ober-/Unterhitze) im Ofen gebacken. Nach der Hälfte der Backzeit sollte der Kuchen mit Alufolie bedeckt werden, sodass er nicht zu dunkel wird.

    ➡️ Es ergeben sich 12 Stücke aus diesem Kuchen. 1 Stück hat 116 kcal und 12 g Protein.

    Buddy 4 Free Aktion

    Buddy 4 Free Aktion

    Hallo liebes Mitglied, Hallo liebe Interessenten,

    unsere Buddy 4 Free Aktion beinhaltet einige Vorteile für euch! 🙂

    1. Als Mitglied kannst du deine Liebsten 4 Wochen kostenfrei zu uns mit ins Training bringen
    2. Wenn jemand, dem du 4 Wochen Training geschenkt hast, Mitglied wirst, dann erhältst du einen Monat Gratistraining bei uns
    3. Als Interessent/-in kannst du 4 Wochen unseren vollen Leistungsumfang nutzen und bist in dieser Zeit völlig flexibel und risikofrei

    Worauf wartet ihr noch?
    Zusammen am Körper arbeiten. Zusammen stark werden. Zusammen sparen.

      Vegane Ernährung und Vegane Produkte liegen stark im Trend! 📈

      Vegane Ernährung und Vegane Produkte liegen stark im Trend! 📈

      Laut aktuellen Studien leben 2,6 Millionen Menschen im Deutschland Vegan. 🌱

      Doch was hat es mit diesem Trend auf sich?
      Sind Veganer wirklich gesünder?
      Nimmt man mit Veganer Ernährung wirklich ab?
      Kann man mit Veganer Ernährung überhaupt Muskeln aufbauen? 🤔

      Diese Fragen und noch viele mehr wollen wir mit euch am Dienstagabend, den 01.03.2022 um 18 Uhr in einem Live Webinar besprechen.
      Wir möchten euch mit Fakten aufklären und alle offenen Fragen zum Thema „ Veganismus“ klären 😊
      Unter folgendem Link kannst du kostenlos teilnehmen:
      https://us05web.zoom.us/j/86411239621?pwd=eHRRUExIRytSWUhkOU9ucnc0bWJ5QT09









        Wenn Sie möchten, können Sie uns hier einen Wunschtermin angeben.

        Die CN Fitness Valentinsaktionswoche 🥰

        Die CN Fitness Valentinsaktionswoche 🥰

        Geteiltes leid ist halbes leid 🥵 und geteiltes Glück ist doppeltes Glück 🍀

        Vom 14.02.2022 bis zum 18.02.2022 könnt ihr euren Partner oder eure Partnerin kostenlos zum Training mitbringen 😍

        Und falls eurem Partner das Training bei uns so gut gefällt ,dass er oder Sie bei uns bleiben möchte und sich anmeldet
        ➡️ So Schenken wir euch beiden zusätzlich noch einen Monat Gratistraining 😇

        Hier könnt ihr für euch und euren Partner noch zusätzlich einen Trainings oder Beratungstermin vereinbaren:









          Wenn Sie möchten, können Sie uns hier einen Wunschtermin angeben.

          Wir freuen uns auf euch! 😊

          Schon mal unser VibraFit ausprobiert? 😎

          Schon mal unser VibraFit ausprobiert? 😎

          ➡️Vibrationstraining erlaubt ein intensives und wirkungsvolles Training in nur 10 Minuten – egal ob es um Abnehmen, einen gesunden Rücken oder Beweglichkeit geht.

          💡Ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren werden mechanische, angenehme, multidimensionale Schwingungen erzeugt. Diese lösen pro Minute bis zu 2.400 Muskelkontraktionen aus, wobei fast 97% Ihrer Muskelfasern trainiert werden, ohne dass Sie sich dafür bewegen müssen. Das sind mehr als doppelt so viele wie bei einem normalen, anstrengenden Workout.
          Jetzt kostenlosen Beratungstermin vereinbaren









            Wenn Sie möchten, können Sie uns hier einen Wunschtermin angeben.

            Erfolge im BeFIT Leutkirch

            Erfolge im BeFIT Leutkirch

            Lucie ist noch neu bei uns. 😊
            Dadurch das sie studiert braucht Sie Abwechslung zum Alltag und kommt deswegen zu uns.
            Sie Möchte grundsätzlich Fitter werden und Muskulatur aufbauen. 💪🏻
            Außerdem achtet sie auf eine geregelte Eiweiß, Fett und Kohlenhydrat zufuhr im Alltag.

            Hast du dich schon mal mit Makronährstoffen auseinandergesetzt? 🤔
            Wenn du mehr über Ernährung wissen möchtest, kannst du dir HIER deinen KOSTENLOSEN Beratungstermin sichern









              Wenn Sie möchten, können Sie uns hier einen Wunschtermin angeben.