4-Wochen-Abnehmprogramm

4-Wochen-Abnehmprogramm

Starte jetzt den Sommer deines Lebens!

Immer wieder kommen Personen zu uns, die etwas für ihre Figur tun wollen und gern auf ein paar lästige Pfunde an den Problemzonen verzichten möchten. In diesem Sommer haben wir ein ganz besonderes Angebot: Unser 4-Wochen-Abnehmprogramm.

Wir suchen dazu Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwischen 18 und 70 Jahren, die … das Ziel haben, langfristig abzunehmen und sich wohlzufühlen … ihre Gesundheit durch Fitnesstraining verbessern wollen … aktuell noch keinen regelmäßigen Fitnesssport betreiben

Du bekommst deine Wohlfühlfigur und deine Krankenkasse zahlt! Dein Eigenanteil: Nur einmalig maximal 44 Euro!

Der Ablauf des Programms

  1. MESSUNGEN: Körperfett-, Gewichts- und Umfangmessung zu Beginn, nach zwei Wochen und zum Abschluss der Studie
  2. TRAINING: 4 Wochen mit 2 Trainingseinheiten/Woche (je 45 Minuten) im chipkartengesteuerten Kraftausdauerzirkel
  3. ERNÄHRUNGSBERATUNG: Kostenlos und qualifiziert für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer
  4. NUTZUNG DES GESAMTEN CLUBS: Nutzung des ganzen Clubs inkl. Wellnessbereich während der Studie

JETZT BEWERBEN

Du möchtest teilnehmen? Dann bewirb dich jetzt und erkläre uns in ein paar kurzen Sätze deine Gründe.









    Wenn Sie möchten, können Sie uns hier einen Wunschtermin angeben.


    Wir schenken dir den Sommer deines Lebens

    Wir schenken dir den Sommer deines Lebens

    Wir schenken dir den Sommer deines Lebens!

    Der Sommer steht vor der Tür. Und ob auf großer Reise oder zu Hause am Badesee: Lass ihn zum Sommer deines Lebens werden und genieße die schönste Zeit des Jahres topfit und in vollen Zügen. Wir schenken dir dafür Gratis-Training bis zum September!

    Mach dich jetzt fit für alle tollen Sommeraktivitäten:

    • Deine Wohlfühlfigur für die beste Zeit am Badestrand
    • Top-Ausdauer fürs Bergsteigen und Mountainbiken
    • Lockere Schultern für entspannte Wandertouren
    • Schmerzfreier Rücken für aufregende Campingausflüge
    • Beweglichkeit und Flexibilität für deine Gartenarbeit

    Wir schenken dir den Sommer deines Lebens! Jetzt profitieren und Gratis-Training bis September sichern.

    Jetzt Angebot sichern!

    Figurstudie 2022

    Figurstudie 2022

    Figurstudie 2022

    Gerade wenn das Wetter wärmer und die Kleidung wieder luftiger wird kommen oft Personen zu uns, die etwas für ihre Figur tun wollen: Ein paar lästige Pfunde an den Problemzonen verlieren oder den Körper wieder in Form bringen, sodass man sich in seiner Haut im Frühling wieder wohl fühlt.

    In diesem Jahr haben wir deswegen ein ganz besonderes Angebot: Die Figurstudie 2022!
    Wir untersuchen dabei, wie sich Fitnesssport auf die Körperfettmasse, die Figur und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.
    Wir suchen dazu Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwischen 18 und 70 Jahren, die
    … das Ziel haben, langfristig ihre Figur in Form zu bringen und sich wohlzufühlen
    … ihre Gesundheit durch Fitnesstraining verbessern wollen
    … aktuell noch keinen regelmäßigen Fitnesssport betreiben

    Du bekommst deine Wohlfühlfigur und deine Krankenkasse zahlt!
    Dein Eigenanteil: Nur einmalig maximal 44 Euro!

    Der Ablauf der Studie
    1. MESSUNGEN: Körperfett-, Gewichts- und Umfangmessung zu Beginn, nach vier Wochen und zum Abschluss der Studie
    2. TRAINING: 8 Wochen mit 2 Trainingseinheiten/Woche (je 45 Minuten) im chipkartengesteuerten Kraftausdauerzirkel
    3. ERNÄHRUNGSBERATUNG: Kostenlos und qualifiziert für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer
    4. NUTZUNG DES GESAMTEN CLUBS: Nutzung des ganzen Clubs inkl. Wellnessbereich während der Studie

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    Du möchtest teilnehmen? Dann bewirb dich jetzt bis zum 15.04.2022 und erkläre uns in ein paar kurzen Sätze deine Gründe.









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      Tag der Offenen Tür: 13. März 2022

      Tag der Offenen Tür: 13. März 2022

      Tag der Offenen Tür: 13. März 2022

      Gleich starten und 5 Monate gratis Training sichern!

      Gestärkter Rücken | Erfolgreiches Abnehmen  | Schmerzfreie Gelenke | Ein kräftiges Herz | Straffe und gesunde Haut | Deine Wohlfühlfigur

      Egal, ob du Gewicht verlieren, mehr Bewegung in deinen Alltag bringen oder einfach die allgemeine Fitness steigern möchtest. Mit unseren Konzepten haben wir auch für dich eine individuelle Lösung parat. Nutze unseren TAG DER OFFENEN TÜR, um uns, unsere Atmosphäre und Räume kennenzulernen.

      Nur am Tag der Offenen Tür: Mitglied werden und bis August 2022 gratis trainieren*
      Wann:
      13.03.2022: 10.00 – 17.00 Uhr

      Jetzt Angebot reservieren!









        Wenn du möchtest, kannst du uns hier einen Wunschtermin angeben.


        *Bei Abschluss einer Mitgliedschaft mit 24 Monaten Laufzeit

        Rückenstudie 2022

        Rückenstudie 2022

        Rückenstudie 2022

        Gerade jetzt kommen immer wieder Personen zu uns, die etwas für ihren Rücken tun wollen und gern auf lästige Schmerzen und Einschränkungen verzichten möchten. Nicht zuletzt die Belastungen durch Homeoffice und fehlende Bewegung während der Pandemiemonate spielen hierbei häufig eine große Rolle.
        Deswegen haben wir ein ganz besonderes Angebot entwickelt: Die Rückenstudie 2022 – von der Krankenkasse gefördert!
        Wir untersuchen dabei, wie sich Fitnesssport auf Rückenschmerzen, die Rückengesundheit und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.

        Wir suchen dazu 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwischen 18 und 70 Jahren, die
        … das Ziel haben, langfristig ihren Rücken zu stärken und sich wohlzufühlen
        … ihre Gesundheit durch Fitnesstraining verbessern wollen
        … aktuell noch keinen regelmäßigen Fitnesssport betreiben

        Du tust etwas für deinen Rücken und deine Krankenkasse zahlt!
        Dein Eigenanteil: Nur einmalig maximal 44 Euro!

        Der Ablauf der Studie

        1. MESSUNGEN: Kraft- und Beweglichkeitsmessungen nach vier Wochen und zum Abschluss der Studie
        2. TRAINING: 8 Wochen mit 2x Trainingseinheiten/Woche (je 45 Minuten) im chipkartengesteuerten Kraftausdauerzirkel
        3. NUTZUNG DES GESAMTEN CLUBS: Nutzung des ganzen Clubs inkl. Wellnessbereich während der Studie

        JETZT BEWERBEN

        Du möchtest teilnehmen? Dann bewirb dich jetzt bis zum 31. März 2022 und erkläre uns in ein paar kurzen Sätze deine Gründe.









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          Abnehmstudie 2022

          Abnehmstudie 2022

          Abnehmstudie 2022

          Gerade zum Jahresanfang kommen immer wieder Personen zu uns, die etwas für ihre Figur tun wollen und gern auf ein paar lästige Pfunde an den Problemzonen verzichten möchten.
          In diesem Jahr haben wir ein ganz besonderes Angebot: Die Abnehmstudie 2022!
          Wir untersuchen dabei, wie sich Fitnesssport auf die Körperfettmasse, die Figur und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt.

          Wir suchen dazu Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwischen 18 und 70 Jahren, die
          … das Ziel haben, langfristig abzunehmen und sich wohlzufühlen
          … ihre Gesundheit durch Fitnesstraining verbessern wollen
          … aktuell noch keinen regelmäßigen Fitnesssport betreiben

          Du bekommst deine Wohlfühlfigur und deine Krankenkasse zahlt!
          Dein Eigenanteil: Nur einmalig maximal 44 Euro!

          Der Ablauf der Studie

          1. MESSUNGEN: Körperfett-, Gewichts- und Umfangmessung zu Beginn, nach vier Wochen und zum Abschluss der Studie
          2. TRAINING: 8 Wochen mit 2 Trainingseinheiten/Woche (je 45 Minuten) im chipkartengesteuerten Kraftausdauerzirkel
          3. ERNÄHRUNGSBERATUNG: Kostenlos und qualifiziert für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer
          4. NUTZUNG DES GESAMTEN CLUBS: Nutzung des ganzen Clubs inkl. Wellnessbereich während der Studie

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          Du möchtest teilnehmen? Dann bewirb dich jetzt bis zum 31. Januar 2022 und erkläre uns in ein paar kurzen Sätze deine Gründe.









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            Tag der Offenen Tür: 3. Oktober 2021

            Tag der Offenen Tür: 3. Oktober 2021

            Tag der Offenen Tür: 3 Oktober 2021

            Jetzt erst recht – Gleich starten und 5 Monate gratis Training sichern!

            Gestärkter Rücken | Erfolgreiches Abnehmen  | Schmerzfreie Gelenke | Ein kräftiges Herz | Straffe und gesunde Haut | Deine Wohlfühlfigur

            Egal, ob du Gewicht verlieren, mehr Bewegung in deinen Alltag bringen oder einfach die allgemeine Fitness steigern möchtest. Mit unseren Konzepten haben wir auch für dich eine individuelle Lösung parat. Nutze unseren TAG DER OFFENEN TÜR, um uns, unsere Atmosphäre und Räume kennenzulernen.

            Nur am Tag der Offenen Tür: Mitglied werden und bis März 2022 gratis trainieren*
            Wann:
            03.10. 2021: 10.00 – 17.00 Uhr

            Jetzt Angebot reservieren!









              Wenn du möchtest, kannst du uns hier einen Wunschtermin angeben.

              Zutritt nur mit 3G

              Zutritt nur mit 3G

              Liebe Mitglieder,
              aufgrund der neuesten behördlichen Vorgaben müssen wir auf die 3G Regelung bestehen.
              ✔️ Geimpft, Genesen oder Getestet
              👉(negativer Schnelltest einer offiziellen Teststelle max. 24h alt oder negativer PCR Test max. 48h alt)👈
              ✔️ ein Selbsttest vor Ort unter dem 4 Augen Prinzip ist ebenfalls zulässig.
              (Dieser kann auch zu Hause mit einer externen Person
              durchgeführt werden. Jedoch muss dann ein Formular zur Dokumentation des 4 Augenprinzips ausgefüllt und 14 Tage aufbewahrt werden und zusätzlich an die cnfitness.corona@gmail.com gesendet werden. Dieses Dokument kannst du Dir per Mail anfordern. Verwaltung@gesund-und-proaktiv.de

              Ausnahmen von der Testpflicht gelten für: Kinder & Jugendliche unter 18 Jahren, die regelmäßig im Schulbetrieb getestet werden, Schwangere im ersten Drittel.

              Bei Fragen stehen wir euch gerne zur Verfügung!
              Vielen Dank für Euer Verständnis und Eure Unterstützung ❤

              Lust auf eine Kurzzeitaffäre? Jetzt Mitgliedschaft monatlich kündbar!

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              Keine Lust auf eine lange Bindung, lieber spontan probieren, was dir gefällt?

              Dann erlebe jetzt Fitness und Spaß an der Bewegung völlig neu – und ohne Risiko. Du kannst jederzeit zum Monatsende deine Mitgliedschaft beenden. Als worauf wartest du noch? Wir freuen uns auf dich!

              Jetzt Infos holen









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                Individual Sport ist möglich!

                Individual Sport ist möglich!

                UPDATE

                Hallo liebe Mitglieder,
                Um euch eine unkomplizierte und einfache Trainingsmöglichkeit zu bieten, bleiben wir aktuell erst mal bei der individual Sport Regel und somit können maximal 5 Leute aus zwei Haushalten gleichzeitig ohne Test trainieren.
                Einen Termin buchst du unter: https://book.timify.com/services?accountId=5fbf950fa159fe11ee0460c5&hideCloseButton=true&fbclid=IwAR0Z-zwEPT0TlLma2j7iC31SB8-SrVwoAaB57R6FHk7CA0i0e8DazWNYIBQ

                Bei Fragen wende dich gerne an die Verwaltung@gesund-und-proaktiv.de