Grüne Smoothies enthalten eine Unmenge an sogenannten Mikronährstoffen. 😊

Grüne Smoothies enthalten eine Unmenge an sogenannten Mikronährstoffen. 😊

Dazu zählen unter anderem Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. Sie liefern dem Körper keine Energie, sind aber lebensnotwendig. 💡 Sie sind maßgeblich an allen Stoffwechselprozessen beteiligt und sorgen dafür, dass unser Körper einwandfrei funktioniert.

Heute stellen wir euch unseren Lieblings Green Smoothie zum nachmachen vor:

Der Green Supreme 🥬😎
1 große Handvoll Spinat
1 Apfel
1 Banane
Saft von 1 Orange
150 ml Wasser oder Kokoswasser
1 Scheibe Zitrone mit Schale
¼ Avocado ohne Kern

Alle Zutaten mixen und genießen 😊